2024年读完书籍（上）
我在2024年的读书，被拆分为两个部分：用眼睛看，以及用耳朵听，眼睛看书大概333小时，耳朵听书则有261小时。如果以眼睛看书时长作为评价标准的话，我在2024的阅读相较2023甚至刚刚养成读书习惯的2022，都是很有些退步的。
我有试着想一想自己读书时长变短的缘由，我想不出来，脑子里是浆糊一团，我唯一能够确定的只是一点：对于听书，我不再有抵触情绪，我在开车时听书、洗漱时听书、做饭时听书、散步时听书，总之，许多眼睛不空脑子够用的独处时刻，我都给自己一些听书任务。听得多，自然就看得少了。
对我来说，听书、看书的最大差别，在于输出读书笔记时的素材来源。看书，如果阅读当时有所触动有所感悟，是能立马停下作些记录的，而听书则不能——我正忙着其它事情呢。最好的记忆，是写下来，所以听书时的许多即时感悟，都已经被我遗忘到不知去了何处。
听书、看书的另一区别，是专注程度：显然，听书当时，是极可能分心的，发生在我身上的最常见分心，是做菜下一步是啥，是散步接下来去哪。
基于这两种差别，我对听书、看书书籍的选择，也会有些不一样。看书，是每一种类别都可以，它不存在间断，看不懂就慢些看，有感悟则快快写下来。听书，我只挑些简单的，书中内容即便忘掉漏掉，也并不很影响后续的阅读；我的听书类别，只有两种：历史，比如《二十五史简明读本》比如《简化版资治通鉴》；以及一些很火的听来很能投入的书，比如《认知驱动》。
2023年的阅读总结，我将那几本没写完读书笔记的书也加进读完清单以获得一种能给予自己些许满足感的虚荣。24年，我决定务实一些，依然只以读书笔记的数量来统计读完书籍。由此，我在2024，只读完26本书。
在23年的阅读总结中，我有对自己喜欢且很愿意推荐的书做置顶处理，今年将这模式保持：我会首先介绍下我最想推荐且给予我最多帮助的几本书，然后是每一本书给予我的印象，保留在记忆中的那些印象。
1、我最想要推荐的书#
24年，我最推荐对我影响最深的书，是《津巴多普通心理学》《活出生命的意义》以及《人类简史》。
《津巴多普通心理学》，我已经在去年的总结中推荐过，我认为他是一本很专业很细致很严谨很全面的一本书。
我有按照津巴多教授的指导行事，我不再担忧自己的记忆会随着年龄增长而下降，通过新增一些技巧——找规律、用笔记下来等——记忆将能常存；克制愤怒对身体健康会有帮助，将情绪写下来，不管是快乐、愤怒或是忧伤，都能为我们带来帮助，和自己谈心是认识自己的一种很好方式；精细复述，是学新知识的好办法。
对的，读完《津巴多普通心理学》，我有收获许多满足。
我想在此处引用鲁迅先生的一句话：有的人死了，他还活着。津巴多教授，在2024离开人间，但他还活着，且将一直活下去。
今年前面的三个季度，我一直在和自己对话，我想要逃离让自己很是难受的情境而又不敢，我常常给自己打气，我以为自己只能在那氛围中待着，直到死去。
津巴多教授推荐于我的《活出生命的意义》，让我看到光亮，当看到那句“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，惟独人性最后的自由,——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺”时，我真真有感受到内心生出一种力量：不管怎样，其实我都拥有许多选择权利的。
现在想来，相较弗兰克尔教授的遭遇，我的那些经历真可算作是不值一提，但在事发当时，我其实是真的有感受到相似的绝望，我被困在自己——或者也来自于社会——所编织的牢笼中。
对的，我在11月12月，好几次回想起津巴多教授年轻时的经历，他在新的学校浑身不适，换一个学校后恢复如初，正如我当下所感受到的一样。我想在此处再说一次，再引用一次《也许你该找个人聊聊》作者所分享的那张图：感觉活不下去，试着换一个方向，换一个情境吧！在当下中国，饿不死我们的！
不知是巧合还是真的存在我还未意识到的阅读偏好，24年对我影响最大的另一本书，是《人类简史》，我从书中领会到的另一条我很是认可的认知是：除温饱这些影响我们生存的生理需求之外，其它一切的追求与渴望，都来自于我们听到的故事，都来自于我们被传递的价值观。
我以为这认知，和《活出生命的意义》当中“我们最后的自由”很有些关联。具体关联我还说不太清，且先只在此处作下记录。
我想未来某天需要凑单时，我会将《人类简史》买回家来，偶尔拿着这纸质书，随意翻一翻。我想我会再一次被书中内容所吸引。
2、小说#
今年听历史很多，历史中全是故事，于是我只看一本小说。
《沧浪之水》，是一位小同事推荐给我的，我身边的朋友也说，书中故事是真实并且可能还弱化许多的。我佩服大为但承认自己成为不了大为，我内心深处有一个声音说：简单些简单些，是可以的；不做自己不愿做不敢做的事，也是可以的。
3、人物传记#
对于人物传记，我在自己身上观察到一个有趣现象：看别人故事多了会有些倦，久不看又会有些想念。
《以慢制胜：钟睒睒的长期主义经营哲学》，是我不会很推荐的一本书，我被标题中的“长期主义”吸引，到年底翻记忆，只记得它是一本商业书，读来并没有许多真诚感受。
《向死而生》，是开复老师得病、病愈的记录。大病一场之后，开复老师改变了自己的生活作息，会更加注重身体健康以及给予家庭更多陪伴。其实与《重生手记》一样，读完本书之后我有一个很是现实的对比：当疾病攻击普通人时？《别离歌》当中会有些答案。
《我在北京送快递》，有给予我能量，我感觉作者真正拥有豁达心理：打工挣钱攒钱，然后给予自己一个长长假期花钱，钱不够时再打工。但同时，将自己读书、写作的爱好，一直维系下去；做自己爱做的事情，不放弃不强求，它会开花，也能结果。
前些天在《微信读书》看到，作者已经出了另一本书。
《信念：人生每一步都算数》，是另一个榜样，一种就自己的选择，坚持走下去，是真正会有收获的。我依然记得作者最近的被访谈，那是一个睿智形象。
4、读书写作#
24年，我看写作书籍很少。大概由于写的多些，我已经不再有想要去书中收获关于写作认知的强烈渴望。（当然，未来的我，肯定会继续去读此类书籍的。）
《写出我心》作者对我说：“不管好坏，不顾阅读量，不停地去写就好。表达，是我们每个人天生就拥有的能力，文字，只是表达的一种方式而已。”我24年在公众号发表了许多篇“30分钟日记”，这中间的勇气，有部分是《写出我心》作者给予我的。
《文章例话》，是叶圣陶先生“连载文章”的收录，写本篇时我不记得书中内容是怎样，我有再看一遍自己的笔记，我看到的，是当下自己的满眼笑意。我想对叶先生说谢谢，我在心中暗暗下定决心：我一定会继续多读书的，我会言之有物的。
我24年阅读的《湘行散记》，除开沈从文先生整理过的那些篇章之外，还有“二哥”沈先生写给沈夫人“三三”的信，也有三三写给二哥的信。我再一次从沈先生文字中，感受到许多暖意，我“曾经交过一个朋友”，诚不我欺。
《湘行散记》中的内容，其实与读书与写作都没有很多关系，我将它归类于此的缘由是：我期望未来自己的文字，能像沈先生一样，铺开一张山水画的同时，还拥有真诚与坦然。
5、心理学#
《真实的幸福》，也是津巴多教授推荐我阅读的，书中有真正能落到实处的能帮助我们收获幸福的方法，比如“真实的幸福源于发现自己的优势和美德，并在生活中充分发挥它们，做自己擅长的事才能有积极的情绪”，比如“住在富有的民主社会里，不要住在贫穷的极权社会里。（与幸福有紧密的关系）”，比如“常常心怀感恩”。
“感恩日记”，是作者推荐的一种提升幸福感的方法，是我真正实践过的那一种。大概有两个月时间，每天晚上临睡前，我都写出5条感恩日记，我回忆许多给予我帮助给予我支持给予我快乐的家人、老师和朋友，每一次想起他们，我都感觉心里满满的：我的眼角会带上笑意，我的嘴唇会抿起。
对的，就在当下这一瞬间，就在我敲下这段文字的瞬间，我感觉心里满满的。
《和另一个自己谈谈心》，来自于聪聪的推荐，我在他推荐三年之后才看完。到现在，我只记得作者自己在书中也说：这本书来源于我生活中积攒的许多碎片文字，这些文字，没有上下文不连续，它们是不做许多思考的即时感受。
《和另一个自己谈谈心》，我觉得很适合，偶尔翻一翻，就在不想看书的时候。
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现在时间是周日晚间的10点37分，一个新的巧合在此处发生：我还没用一段话“回忆”的读完书籍，剩下13本，刚好是24年读完书籍的一半。我决定在此处，允许自己偷懒。
剩下的内容，下一篇更新见。 （原文链接）