01月 on 我要改名叫嘟嘟

《雍正王朝》，胤禛的一生有点忙

Mon, 29 Jan 2024 00:00:00 +0000

22年阅读《大明王朝1566》时，听说作者刘和平还有一本叫做《雍正王朝》的书也很好看，便生出连续阅读心思。当时《雍正王朝》在《微信读书》还未上架，我便先点“订阅”等待更新。

转眼一年半过去。

上个月该书上架《微信读书》，刚看到上架推送我便读了起来。我读小说的速度，依然快快的，56万字的《雍正王朝》，读完只花12小时，累计阅读天数只12天。

《雍正王朝》似乎不止是小说，也像是剧本，书中有画外音，有转场特写，有角色的内心独白，很多剧情的推动都靠角色之间的对话。

书中阿哥们的名字（胤禛、胤祀等）难念也难记，到全书读完，我只记得四阿哥名叫胤禛，十三阿哥叫胤祥。对于书中派系的划分，往往都需要按照年龄排行来看，只看名字，是不知道他是哪一位属于哪一派的。

老二是正牌太子，太子当的太久，导致心乱行乱终于被废；老大为庶出，一直紧盯太子，在太子失足时落井下石；老三喜欢读书治学，不争权位；老四所有事都愿往身上担，办事不怕得罪人；老十三是侠王，血气十足；老八老九老十老十四经常混在一起，老八是贤王，很会笼络人心；老十四和老四是一母同胞。

整本书主线，基本只在几位阿哥中来回跳转。更多的，是以四阿哥为主角阐述的。

黄河决堤去江南筹钱、催人还国库欠账，得罪人的事情都被大家推给老四去做；太子被废，推举新太子，再废太子，老四以不争为争，力保太子；老四进言支持老十四出征伐蒙古，老十四被拜为大将军王。

老四登基是为雍正皇帝。

登基之后的雍正主要办理两件大事，一是催缴各省欠款，二是科举开考。

国家大事有很多，雍正很忙。年羹尧平叛，再杀跋扈年羹尧。试行新政“一体当差、一体纳粮”，再为弘历（乾隆帝）铺路。

雍正的皇帝并不好当，真正愿意与他一起为民做事的官员，是不多的，大多数，都有自己的算盘；他的兄弟们，都等着看他笑话。

雍正是一个好皇帝，他最终，是累死的。

书中其他角色，还有康熙、邬思道、年羹尧、李卫、田文镜、隆科多、刘墨林等。

整本书，或许因为很像剧本原因，大多只阐述事实与场景，读来感觉比《大明王朝1566》简单些，勾心斗角、暗藏杀机的场景并不多，大都直来直去。书中人物，似乎也不如《大明王朝1566》那样生动形象。

当然，事实可能并不像我所理解的那样。以秋月举例，前面花很长篇幅描述她与邬先生之间的感情，这使得我以为秋月与邬先生结婚会是板上钉钉事。只好久不见秋月，她已然成了雍正的妃子。

看小说的速度很快，阅读本书时的即时感想很少，于是本篇读书笔记只到此处。

读完《雍正王朝》，我的最大收获，大概是终于知道“四阿哥”是谁了。（原文链接，更新于2024-01-29。）

心乱

Sun, 28 Jan 2024 00:00:00 +0000

我坐在电脑前面，已经半小时，这半小时里，我生出好些心思。

“我要将阿海在重庆买房的故事作为本周的更新。”

这提议，是阿妮帮我想出来的，我深表赞同。

我对阿海充满敬佩，一个二十八岁的没有读完初中的大男孩，靠自己双手，靠自己劳力，靠自己勤俭。只靠自己，买了车，现在又买了房。

我深深地敬佩，敬佩当中带一些感同身受。

我想将阿海的故事写的完整详细。

早上醒来不起床，我躺着看沈从文先生的《湘行散记》，我想从沈先生文字中找到一些朴实灵感，灵感未找到，却新看到沈先生写给三三的信。

原来我看过的《沈从文文集》，并未收录沈先生全部的文字。沈先生给三三写信，间隔最短的，只十分钟，沿河两岸的景，沈先生连一片叶子都不放过，他想将看到的全部，都写给三三听。

信，看了一封又一封，我对沈先生的了解更多些，那种“仿佛交了一个朋友”的感觉更加强烈。

只是落在笔下的阿海的故事，依然只有不成串的一两百字。

我应该对阿海攒钱的十四年了解更多些。

阿海的故事，且慢慢写。

我再看几分钟《受戒》。

“不然将上周未完成的只差结尾的《雍正王朝》的读书笔记当做本周的更新吧？”

我特别地想这样做。

我不要这样做！

我的内心在纠结，我仿佛正验证着今天刚看到的弗洛伊德人格论。

那贪图享乐的“本我”只想享乐省事，即便对自己，他也想要敷衍了事。

我的“超我”并不赞同：“这读书笔记本该发布在周一，你拖拖延延已经一周，是真不打算在写作上取得进步么？不多写，怎么进步呢？”

“自我”出来协调：“不然写一篇比较好写的内容？你不是说现在写日记，20分钟便能输出千字么？写一篇日记，理一理最近的状态？”

我真的很想好好理理最近的状态……

坐在电脑前一个半小时，我敲下的文字，只有上面这些。临睡前连续坐在电脑前面这许久，我感觉有些累，我的胸口似乎积攒出一层湿厚棉花，压得我快喘不过气。

时间已到10点半，该睡觉了。

闹钟定的是7点20，我在6点22分醒来，上一趟厕所再上床躺着，我认为自己还能睡着，我闭上眼想着再睡上一个番茄钟。

我睡不着，我脑子里想着本篇该如何结尾。

我只是想，但毫无思路，我顺着习惯拿起手机，躺着再看两封沈先生的信。

6点45分，我穿好衣服坐到电脑前面。

又半小时过去，我只将昨晚的文字做些修补。早上刚新生出的想法——再看一遍How to Win Friends and Influence People、看书于我的作用——还并不记下来。

三年前读《人性的弱点》，让我从一种负面状态中走出来，我与人为善，我时时笑脸，我不再抱怨，由此我对自己对生活充满信心，我想再走一遍这过程。

上周有人问我“如何保持自律”，我理到一半并不继续，我以为我的自律并非是真的自律，我只是在格子里生活，我只是在各个时间格子内做相应事。

一句话便说完的内容，怎能展开为一篇更新呢？

看书于我的用处？我越发的不确定。

让我变得内敛？是真的。

让我胡思乱想更多？也是真的。

让我对世界对自己了解的更多，当然还是真的。

时间来到早上的7点35分，我对自己说：“交差吧，交差吧，今天给自己放一天假。”

我想做的太多，或许，我该再做些减法。（原文链接，更新于2024-01-28。）

2023读完46本书，我最推荐这6本

Wed, 24 Jan 2024 00:00:00 +0000

2023年的读书，相较2022，又有了些进步。

这进步体现在三个方面。一是阅读习惯的增强，读书对我来说，成了与吃饭睡觉一样，是每天都会做的事情；二是阅读时间的增加，2023年，我的累积阅读时长大约是580个小时，相较去年，多出180小时；三是读完书籍的本数，从23本增加到46本。

读完书籍整理

如上图，今年的“读完”标准，较去年放宽些，那5本未完成读书笔记的书，也被我统计进来。

2023年，我新关注好几位读书博主，他们荐书文章的标题，都很是吸引人，例如“亚马逊畅销榜TOP1，我劝你往烂了读！”“比尔·盖茨力荐，人生必读的3本顶尖书籍”“盘点2023年，最值得推荐的3本书，每一本都是封神之作”等。

这样的标题，我总忍不住想点进去看上一看，于是今年汇总读完书籍的标题，我改作“2023读完46本书，我最推荐这6本”我想试试看文章标题的不一样，是否真能多上一些流量。

“最推荐”三个字，是不太准确的。我认为书籍的选择，并不一定要像纳瓦尔所说：“阅读数学、科学和哲学领域的经典作品。不要读畅销书，不要看新闻”，我们的阅读选择，是可以像鲁迅、沈从文、汪曾祺三位先生所推荐方式——多读书、多读杂书——做出的。

所以，如果让我做书籍推荐的话，我会这样说：“请跟随自己的喜好，在《微信读书》或是任何一个阅读APP甚至于图书馆、书店中，查看某本书的前言与目录后，做出属于自己的选择。”

不过，对于2023年读完的46本书，我确实是有所偏好的。如果一定要我从这些书中挑出几本书来推荐，我最推荐的，会是以下几本：

《三体》，是一本科幻小说，一本很火爆很流行很精彩的科幻小说，我看过两遍，每次都一鼓作气看完，强烈推荐；
《也许你该找个人聊聊》的作者是一位心理咨询师，她在书中讲了6个人的故事，作者自己、温德尔、约翰、朱莉、瑞塔和夏洛特；除了温德尔作为另一位心理咨询师存在之外，其他每一位，都在作者帮助下慢慢变好。变好的过程，是慢慢认清自己，是放下执念接纳自我。我从作者的分享中，感受到无尽真诚，我为作者感动，我要像作者一样，做一个真诚的人；
《胃靠养，肠靠清》，是北京中医科学院西苑医院李博医生写的一本书，书中内容是关于肠胃健康的方方面面，书中建议诚恳真挚又专业。2023年，我从书中看到最多的（或许要加一个“之一”）是“身体是革命的本钱”，只有在健康身体基础上，我们才能做自己想做的事；
《操作系统导论》，是一本比较难啃但很值得啃的技术书，它帮助我们提升自己的内功，让我们了解程序运行背后的逻辑；技术书的选择，我认为可以分作两个方向，一是类似《操作系统导论》、CSAPP这样提升基本功的书；二是介绍当前正使用技能的书，这些书，帮助我们了解该技能的方方面面；
《要把读书当回事》，是季羡林先生很多文章的合集，其中有先生的生平自述，有先生的读书选择，也有先生想对青年说的话。先生对我说：“要珍惜光阴多读书，人生，是一个不停学习的过程”；
《多余的话》，是瞿秋白先生就义前所作的对自己人生的总结，这是一本小书，一本很真诚的小书，我们的人生，或许总会被时代大浪裹挟着前行；

我最推荐的书，不止有当前已经读完的，还有那些已经花很长时间但还没读完的，它们是：

人民文学出版社整理出版的《鲁迅全集》，推荐缘由有三：这是鲁迅先生所有作品的集合；这套书在《微信读书》可以免费阅读；这套书整理的非常详尽仔细，书中许多内容都有出处注解；
《国史大纲》对我来说是一本很难的书，我常常在阅读当前章节时，已经忘记前面内容；我的推荐原因是：钱穆先生不止讲历史，也指导我们理解历史的方法（我还整理不出对本书更具体的认识，只感觉真的很推荐）；
《津巴多普通心理学》，书中所有结论，都有明确的出处；作者告诉我们，当前的正确结论，可能会在未来被推翻；这是一本客观严谨的书，能让我们更好地认识自己，不止在心理层面，也从生理角度；

以上，是我2023年最推荐的9本书，我将它们放在本篇文章最前面。接下来，我依然按照去年规则，为每本书写上一小段它给我留下的最深刻印象。

（本篇文章会很长，如果您觉得上面9本书已经够读许久，可以等未来想找书时再往后看。）

今年的读书分类，有技术、心理、人物传记、小说故事、读书写作和历史其它。

一、技术#

《Redis设计与实现》，如书名所说，书中内容讲的是“Redis的设计与实现”，除了“设计与实现”，作者还教会我如何使用Redis。

《好代码·坏代码》，是一位谷歌工程师写就的书，书中定义了什么是“好代码”，什么是“坏代码”。作为程序员，我们要多写好代码，少写甚至尽量不写坏代码，好代码易于理解，易于维护，易于迭代，易于重用。

《架构整洁之道》，是《代码整洁之道》作者马丁大叔的另一本书。如书名所述，马丁大叔在书中讲的是关于程序架构的那些事：编程范式、设计原则、组件构建原则、软件架构。架构是什么？架构是系统的规划，将系统规划成组件，并安排好组件之间的排列关系，以及组件之间互相通信的方式。

书中内容初读起来会比较难以理解，但多看看多想想，对我们设计系统是肯定会有帮助的。

《编码：隐匿在计算机软硬件背后的语言》，是一本面向大众的很是专业的科普书，科普的内容是如何从零搭建出一台计算机。摩尔斯电码、电报、继电器、布尔代数、逻辑门、加减法、内存、处理器、语言、操作系统，一层层讲解，层层深入，最终搭建出一台能做一切事的计算机。

我认为每一位想要一直敲代码的程序员都应该阅读这本书，通过阅读本书，是可以对整个计算机硬件了解更多些的。

由我那许多的失败面试经验来看，面试之前，是真真需要做些准备的，如何准备？可以按照《程序员面试金典》中的步骤进行。

《剑指Offer：数据结构与算法名企面试题精讲》，这本书以数据结构和算法组织章节目录，收纳许多面试题目。我感觉认真将本书过一遍，与刷题效果（当时懂得，过后忘记，只留些许印象）差不太远。

《Linux常用命令自学手册》与《C/C++代码调试的艺术》所讲内容，已经由书名阐述，这是两本可以常置案头的参考书，随用随翻。

《一本书读懂智能网联汽车》，一本小小科普书，书中是关于智能网联汽车的许多问答。

二、心理#

《高敏感人士的幸福清单》为“高敏感人群”提供生活建议，高敏感人群喜欢深度思考、易被过度刺激、共情能力强、对细节的感知力强。生活中，在我们感觉自己过度自律或对自己要求过高时，应该给自己多一个选择：按照直觉行事，按照自己当下的喜好做选择。

《柳林风声》，是《蛤蟆先生去看心理医生》前传，是蛤蟆先生与他各位好友的故事。阅读本书时，我心中充满宁静、欢乐（写本段时，我先看了下自己的读书笔记，只看读书笔记，我便感受到一种充实力量从心内冒出来）。《柳林风声》不止是儿童读物，也该是成人读物。

亲情友情，是世界上最美的事物。

《人间游戏》，也来自于《蛤蟆先生去看心理医生》推荐，这本书很难，书中提出人与人之间的负面沟通都可以称之为“游戏”，人与人沟通时，会有“成人”“父母”“儿童”三种状态。“成人”与“成人”沟通，是最和谐的沟通方式。

《人间游戏》很难，我是逼着自己看完的，我很欣赏这一次逼迫。看完《人间游戏》，让我能够很好地理解《蛤蟆先生去看心理医生》中所阐述的内容。这本书，我推荐给想要对心理学了解更多的同学。

《蛤蟆先生去看心理医生》，是一本畅销书，我在很多地方被很多位推荐。本书主线，是得了抑郁症的蛤蟆先生的治愈之路。治愈的方法，是在苍鹭帮助下更好地认识自己，更多地使用“成人”状态去与人沟通。

阅读《蛤蟆先生去看心理医生》之前，我推荐大家可以与我一样，先看《柳林风声》和《人间游戏》。

《我从未如此眷恋人间》，收录许多位大家的散文，例如史铁生《秋天的怀念》、季羡林先生《两行写在泥土地上的字》、汪曾祺先生的《食豆饮水斋闲笔》……散文记述的，是生活小事，是能让人对人间生出眷念之情的生活小事，于是我将它分类到“心理”。

三、人物传记#

《说岳全传》，是鲁迅先生推荐阅读的，这本书给我的感觉，类似于《三国演义》，是基于历史改编而成的小说。“说岳全传”中的“岳”，指的是岳飞。整本书，讲的是岳飞的故事。全书虽为改编，大体脉络和真实记录是相似的。

《我的前半生》是末代皇帝溥仪在新中国成立之后写的自传。由这本书，我生出“自己生来是下等人”的念头：一个人的出身，真的很重要。

但不管出身如何，“吃得下饭，睡得着觉，身体没有大毛病”，该是我们每个人的追求；如果正拥有，请一定好好珍惜。

《人生由我》，是埃隆·马斯克母亲梅耶·马斯克的自传，梅耶的一生，是不停成长不停折腾的一生。阅读梅耶的人生经历时，我意识到自己不该为自己的人生设置许多限制。本书推荐序中说这是一本写给女性的书，我认为本书的读者可以不止是女性。

《世界因你不同：李开复自传》，是李开复老师开始创建创新工场时完成的生平传记，这本书，我愿意推荐给中国所有的大学生。

《重生手记》，一位成功记者的成功抗癌经历，我从书中收获到的认知是：我们要做自己的身体咨询专家，我们是可以比任何一位医生都更了解自己身体的；

《过得刚好》是郭德纲的文章合集，文章中有郭德纲、于谦、岳云鹏。郭德纲爱好写字、听戏、看书，是一个性情中人。如果对郭德纲的相声感兴趣，想对郭德纲了解更多一些，可以看看本书。

《曼巴精神：科比自传》，名不副实。这本书并非是科比的自传，书中内容只是科比对篮球、对生活的一些总结性文字，并无传记应该有的那些生平事迹。书中有许多图片，图片中的科比都很帅。读本书给我带来的最大感悟是“冥想”，似乎许多成功人士推荐的静心方式，都有“冥想”。

四、小说故事#

《星期六晚我们去散步吧》，是一本小书，是一位现代作家的诗集。这本书读起来很快，许多句子读起来很美。我最喜欢的，是“我不喜欢站在笔直的路上；提早和你打招呼；尴尬地走好久；我不介意转几个弯；然后，不小心撞到你”。

这本书，我推荐在周六早晨阳光下阅读，和《柳林风声》一起。

《太白金星有点烦》，是一部小说，主线依托于《西游记》中的唐僧取经，这是太白金星李长庚为取经队伍布置劫难的故事。

如何布置劫难，会涉及到许多部门（天庭、西天）许多领导的权益，这中间的安排，需要李长庚“面面俱到”“考虑周全”。阿琳说：“在国企或是事业单位上班的人，都能从书中找到共鸣。”

《人生》，是路遥早期的一本小说，书中主角是加林。书中内容是加林年轻时的故事，加林做了错误选择，到故事结束时他失去许多。本书没有续集，但我相信，加林的未来，依然是光明的。

《猎人笔记》，是纪实文学，讲的是俄罗斯地主与农奴的故事。书中风景、对话以及人物形象，描画的超级好。这本书，是汪曾祺先生推荐阅读的。

《狂飙》是一部很火的电视剧，改编自一部小说。小说和电视剧，各有优劣，《狂飙》很火，小说好看。

看完《雍正王朝》，我终于知道老四便是雍正。雍正皇帝是累死的。

五、读书写作#

《雪花写作法》，是一本讲如何写小说的书。如何写小说？可以使用作者推荐的“雪花写作法”。方法的大致步骤，见此链接。

《如何写出一篇好文章》是一本很务实的书，按照书中方法，是能写出不错文章的。这本书面向的读者，不止是作家或是想成为作家的写手，也面向所有需要写文章的人。不管是写报告、写作文、写论文，本书都会有帮助。书中介绍的实用方法有“以读者为中心”“收集许多素材”“挖掘问题根源”“丰富词汇量”等。

《快速阅读术》，顾名思义，说的是如何做到快速阅读。当下的我并不太推荐作者的快速阅读方式，我推荐的是作者养成阅读习惯的方法：每天同一时间读那些自己感兴趣且对自己来说较简单的书。

六、历史其它#

《舍不得看完的中国史》，是战国时期的故事，作者从战斗角度出发讲历史。书中一共讲了12场战斗：三家分晋、马陵之战、商鞅变法、合纵连横、秦并巴蜀、胡服骑射、伊阙之战、乐毅破齐、鄢郢之战、长平之战、嫪毐之乱、王翦灭楚。

如果想要快速了解战国历史，可以直接读本书；这本书，由渤海小吏用很好理解的文字写就，可以一鼓作气读完。

《楚汉双雄》中的两位英雄，是刘邦和项羽，书中故事，围绕着秦亡汉兴。作者对汉朝的描写，让人热血沸腾。

《天才假象》，是一本讲述天才如何成为天才的书。天才如何成为天才？靠的并非是天赋，而是不停地训练。想成为天才，想成就卓越，只靠10000小时训练是不够的，还得发自内心的认同训练的内容，需要拥有”内在动机“。此外，还需要正确、专业的训练体系。

刷题不停，忘记不止

Sun, 21 Jan 2024 00:00:00 +0000

我在“第四份工作，刷题”中整理过自己的刷题经历：我曾经多次尝试过刷题，每次刷题都因为“题目太难我太懒”停下来。

大概是前年，一面字节成都，算法题目为“二叉树的右视角”，当时表现是窘迫的，我对这题目（二叉树，一直是我技能点的生疏处）毫无思路，结果当然是没结果。

所以，要找一份自己满意工作，要进大厂，又似乎不得不刷题。刷题需要从每天的业余时间中抽出一部分来思考来行动，需要克服自己的懒惰与疲惫，这是一件很难的事……

后来养成阅读习惯，我尝试一种新的折中的“刷题方式”：从每天的阅读时间中抽出精力较好部分用来看一本专门讲算法题目的书。

选书，是简单的，有好几位大佬整理出好几本专为刷题的书。我选择的是何海涛老师的《剑指Offer（专项突破版）：数据结构与算法名企面试题精讲》。

这本书一共21万字，我花15小时过完一遍。

这本书分作15个章节，前面10个章节和最末章节分别介绍一种数据结构，并选出许多与该数据结构相关联的算法题目进行讲解；第11到14章则为几种算法的详解。这些章节分别是：

整数，主要知识点是整数的内存占用长度和整数的二进制运算；
数组，解决数组题目的一种常用思路是双指针，从两头往中间靠或是一快一慢；数组中元素求和，是常见的题目；二维数组甚至多维数组，也是可能出现的；
字符串，本质上也是一种数组，不过变化更多，变位词或是回文常出现；固定大小（26个字符）的哈希表和双指针，是常用解法的小提示；
链表的节点“手牵手”，链表在空间上比数组灵活；哨兵节点可以简化插入与删除代码的逻辑；到此章节，题目花样开始多起来，反转链表、重排链表、双向链表、循环链表；双指针依然很有用；
哈希表，插入、查找和删除一个元素都只需要O(1)的数据结构；哈希函数的选择，数据碰撞的处理以及哈希表的使用，是常有题目；
栈，“后入先出”，许多算法依赖栈的使用；
队列，“先入先出”，即日常生活中的排队，与栈一样，许多算法都使用队列作为辅助数据结构；二叉树的广度优先搜索便需要队列的帮助；
树，一种分层的数据结构，二叉树是最常见的树；二叉树的深度优先搜索，使用递归实现会很简单；二叉树的深度优先搜索有三种方式，中序遍历、前序遍历和后序遍历；二叉搜索树的左子节点、根节点和右子节点，是有序的；
堆，是一种特殊的树，分为最大堆和最小堆，在最大堆中，每个节点的值总是大于或等于其任意子节点的值；在某个数据集合中找出k个最大值或最小值，常常使用堆；
前缀树，英文单词的存储可以借用前缀树实现，它主要用来解决字符串查找相关问题；
二分查找，对于在排序数组中找答案，二分查找总是值得尝试的；
排序，是非常基础、重要的算法；
回溯法，是蛮力法的升级版，集合的组合、排列计算需要用到回溯法，那种需要若干步骤、每个步骤面临若干选项的问题都可以用回溯法；
动态规划，与回溯法很像，回溯法是列出所有可能结果，而动态规划是从这许多结果中找出最优解；动态规划，总是将大问题拆分为小问题来解决，找出大问题的解和小问题的解之间递归关系的状态转移方程是解题关键；动态规划的题目有许多；
图，有节点有边，图的搜索算法也分为广度优先搜索或深度优先搜索；导航地图中的路径选择算法，就该是与图有关的；

我的阅读习惯基于碎片时间，每次看这本书，都只会持续十几二十分钟。一道题目，二十分钟内理解不到位，便放到明天再来，明天不行，又推到第三天。就这样地持续阅读，终于花半年读完本书。

整理本篇读书笔记前，我理过一个小小大纲：开篇指出自己曾经没做出来“二叉树的右视角”，中间是全书大概内容以及阅读体验，最末将“二叉树的右视角”默写出来。

默写前一周，我先复习一遍队列章节内容。昨天做题时，总不敢相信自己的代码是正确的，总感觉它有些过于简单，待与书中答案对比，才确认这代码并不算错。

def rightView(tree): 
    result = [] 
    if(tree.head is None): 
        return result 
 
    queue1 = [tree.head] 
    queue2 = [] 
 
    while(len(queue1) != 0): 
        root = queue1[0] 
        queue1 = queue1[1:] 
 
        if(root.left is not None): 
            queue2.append(root.left) 
        if(root.right is not None): 
            queue2.append(root.right) 
 
        if(len(queue1) == 0): 
            result.append(root.val) 
            queue1 = queue2 
            queue2 = [] 
 
    return result

刷题，可真是一件烦恼事。

《一本书读懂智能网联汽车》，许多名词的摘抄

Mon, 15 Jan 2024 00:00:00 +0000

上个月花3小时看完一本8万字的科普书，书名叫《一本书读懂智能网联汽车》。顾名思义，这本书讲的内容是智能网联汽车，智能网联汽车，是智能汽车和互联网相结合的产物。

这是一本“简单”的书，简单在于书中内容只是许多问题和相关联答案的组合。问题便是章节名，如果对某个点感兴趣，直接跳转到对应章节便能获得答案。

读完本书，我了解到未来汽车的发展方向是“全自动自动驾驶”；行驶在路上的车辆，将不再只是代步工具，它还能玩游戏、看电影。

车上除了必须零件之外，新增许多采样器（类似激光雷达、视频摄像头）。这些采样器拥有固有的工作流程：采集数据，处理数据，再交由其它设备（屏幕或是车控）给予驾驶员反馈。

总之，构建一台汽车是很复杂的，而本篇笔记是简单的，接下来将摘抄一些名词定义。

SAE（美国汽车工程师学会）对自动驾驶的分级：

L0，无自动化；
L1，驾驶支持，通过驾驶环境对方向盘和加减速中的一项操作提供支持；
L2，部分自动化，相较L1只有一项操作，这里是多项操作；
L3，有条件自动化，由无人驾驶系统完成所有的驾驶操作，驾驶员提供适当应答；
L4，高度自动化，相较L3，驾驶员不一定提供所有应答，只是需要在限定道路和环境中；
L5，完全自动化，相较L4，不限定道路和环境；

环境感知技术：

超声波；
毫米波，与光速一样快；
激光雷达，很牛，体积大、成本高，不能识别车道线和交通标志，可以搞出3D场景（成本最高）；
视觉传感器，车道线识别、障碍物检测、交通标志、交通信号灯，车道保持；

交通标志类型（一共131种）：

禁令标志，以红色为主
警告标志，以黄色、三角形为主
指示标志，蓝色，圆形、矩形

无线通信技术：

RFID（Radio Frequency Identification），射频识别（电子标签），采集机动车流量、车辆平均速度；
DSRC（Dedicated Short Range Communications），专用短程通信，实现V2X通信；
LTE-V（Long Term Evolution-Vehicle V2X），长期演进V2X，行驶安全、信息娱乐、后台监控等，可以在转弯的地方搞一个设备，可以提醒车子看不见的地方有车来了；
微波通信，无线通信；
5G；

智能网联汽车网络体系构成：

车载网络，车辆内部各元器件的通信；
车载自组织网络，环境感知；
车载移动互联网络，一个可以上网的手机；

车载网络类型：

A类低速网络，电动门窗、座椅；
B类中速网络，低速CAN，空调、仪表；
C类高速网络，牵引力控制、发动机控制、ABS、ASR、ESP、悬架控制；
D类多媒体网络；
E类安全网络；

其它名词：

IMU（惯性测量单元）；
AEB（Automatic Braking Assistance），自动紧急制动系统；
ACC（Adaptive Cruise Controll），自适应巡航系统；
AFS（Adaptive Front-lighting System），自适应前照明系统，控制前照灯角度；
HUD（Head up Display），汽车平视显示系统，抬头显示。

（本篇笔记只是许多名词的摘抄，类似金句摘抄：只发表不通知，不打扰大家啦。）（原文链接，更新于2024-01-15。）

关于“情绪”

Sun, 14 Jan 2024 00:00:00 +0000

本周刚看完《津巴多普通心理学》中《动机和情绪》章节，我对其中的“情绪”部分很感兴趣，于是本篇更新，理一理自己对本章节的理解，以期在“精细复述”中让自己对“情绪”的理解更多些。

本篇笔记，依然像记忆章节的整理一样，使用问答形式。

1、动机是什么？#

书中对动机的定义是这样的：

动机是行为表现的内在倾向性，容易受到内部和外部因素的影响。更广泛地说，动机(motivation)概念是指所有涉及以下内容的过程：

(1)感知需要或需求；

(2)通过选择、指导和维持以满足需要或需求为目的的行为来激活并引导有机体；

(3)减少需要的感觉。

比如口渴时想喝水，是一种由生理需要引起的动机；而偶尔想喝点酒，则可能更多是一种心理需要激发的动机。

我的理解是，动机是一种为了获得某种东西，而想要去做某事的这个“想”。

2、奖励有用么？#

动机分为外在动机和内在动机。

外在动机指的是那些外在的能驱动我们去做某件事的因素，比如渴了想喝水，想要获得收入或是奖励；内在动机，更像是一种“喜欢”，比如打篮球这个行为本身对我来说就已然是一种奖励，我便会主动地去做。

奖励是有用的。

为了能够获得奖励，我们会去做那些我们不太愿意做的事情，但这奖励并不能增加我们的内在动机：我们并不会因为奖励就喜欢上不愿做的事情。

当我们因为做喜欢做的事而获得良好表现并收到奖励时，是会强化内在动机的，这可以让有动力的我们更有动力。（对我来说，总结自己是基于内在动机的，而公众号新增的每一位关注，都是给予我的奖励。）

3、“心流”是什么？我们怎样进入“心流”状态？#

当我们做自己喜欢做的事情时，可能会进入一种全身心投入的状态，我们会忘记时间，会全不受周围环境的影响。

我感觉“心流”有些像是《学习之道》中所说的“软区域”，在这种状态或是这种区域内，我们高度专注，外在看着安静放松，内里思想激流暗涌。

当我们做不那么感兴趣事情时，如何进入“心流”状态呢？作者说可以问自己一个问题：这个领域的专家会觉得哪些问题有意思？

4、马斯洛需求层次是什么？#

马斯洛需求层次

亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Maslow)，提出一种需要层次理论，来分析我们需要同时做几件事情时这些事情的优先级是如何确定的——只有在基本需要得到满足时才会产生“更高”的需要。

位于最底层的是生理需要，只有温饱得到满足时，我们才有心思去想其它的事。饭都吃不饱，说这么多干嘛呢？
接着是安全需要，填饱肚子后，我们就要避免危险，活的久一点。
爱、依恋和归属需要。当我们不再关心饥饿、口渴、安全等更基本的驱力时，我们便会将自己融入到社会关系中。
尊重需要。我们会去尊重一些人，也想做些必要的事赢得他人的尊重。
自我实现需要。激励我们充分发展自身的创造性潜能。自我实现的人有自我意识，能自我接受，有社会性反应和自主性，对新鲜事物和挑战持开放态度。
超越需要。“最高”的需要，但也是有着最低优先级的需要，它激励人们进一步寻求超越自我的途径(Koltko-Rivera,2006)。要满足这种需要，可以做任何事情，包括志愿者工作和对宗教、政治、音乐或智力追求的投入。

随着需要层级越高，我便越发不能用自己的语言转述作者的讲述。总之，马斯洛需求层次是很有道理的，它依然在试图理清楚我们为什么会做某件事，为什么会做出某种选择。

修正后的版本

马斯洛的动机层次理论并不完善，进化心理学家对其做了些修正：动机优先级并非是一成不变的，它受到近因刺激（想睡觉的我们可能会因为更想看电视而推迟睡觉）和个人发展（随着年龄渐长，关注的点开始变得不一样）的影响。

5、情绪由什么构成？#

情绪是一种特殊的动机，它是一种“感觉”，它要么是积极的，要么是消极的。积极的情绪让我们靠近喜欢的人和事，消极的情绪让我们拒绝、逃避讨厌的人和事。

情绪帮助我们更好地生存生活下去。

每种情绪包含四个主要组成部分：生理唤醒、认知解释、主观感受和行为表现。

皮肤起鸡皮疙瘩、心跳加速，都可以称之为生理唤醒。

认知解释，是对发生在我们身边事的一种“好”或“坏”的评价。

主观感受，是一种存在脑子里的感觉，可能在某些情况（受到惊吓或者看见别人开心的笑）下被重放。

手舞足蹈的欢呼、被吓到说不出话……是情绪的行为表现。

弗洛伊德、阿德勒都对情绪有很深入研究，如果想要更深入学习心理学，这些大师的书是不得不看的。

6、情绪的分类有哪些？#

全书一直以一种发展眼光看问题，对待情绪也一样。情绪的分类，由不同心理学家提出过多个版本。

情绪的两个圈

其中罗伯特·普拉特奇克认为情绪分为八种主要情绪：快乐、接纳、期待、害怕、生气、厌恶、悲伤、惊讶，由这八种主要情绪可以组合出更复杂的情绪，比如接纳和害怕组合成服从，快乐和接纳则组成爱。

作者说，“自豪”应该作为一种主要情绪添加到上面圆环的内圈。

7、情商是什么？#

情商是情绪反应的一种度量衡，它是四种能力的组合：

感知情绪——发现和解读自己和他人情绪的能力。
利用情绪——利用情绪思考和解决问题的能力。
理解情绪——理解情绪之间复杂关系的能力，例如，悲伤和愤怒之间的关系，或者为何两个人对同一事件有不同的情绪反应。
管理情绪——调节自己情绪并影响他人情绪的能力。

高情商的人，不止能够调节自己和他人的情绪，还能控制自己的负面情绪，尽量避免用不恰当的方式表达自己的冲动。

能够很好控制自己的人，往往更加独立，处理人际关系更加高效，能够更好地应对困难和压力。

情商是可以由后天训练提高的。（具体如何做，书中没有细说……）

但是！！！

过度控制自己的情绪，也不可取，我们应该在快乐的时候快乐，悲伤的时候悲伤；然后，生气少一些。

8、如何化解愤怒？#

专家们一致认为，大众不愿放弃一些危险的关于发泄愤怒的错误想法，这一过程也被称为宣泄。许多人认为“压抑”情绪是情绪爆发的原因，但这种看法与事实不符。这么做也是情商低的表现！事实上，发泄一下怒气，如扔掉一个咖啡杯，“把坏情绪从你的身体里赶出去”，可能只会带来最短暂的满足感，却会延长愤怒的时间。因为这相当于练习如何发怒，它实际上会让你在下次更有可能有一个爆炸性的反应(Tavris,1989,1995)。

一个更理智、更安全的策略是将情绪留给自己，至少在你的愤怒平息之前不要发泄出来。你可以更理智地看待你真正想抱怨的事物，以及如何解决这个问题(Tavris,1989,1995)。通常，化解紧张和愤怒的局面只需你与令你感到愤怒的人交流一下事情本身和你的感受而已。

书中这段关于愤怒的处理方式，我有些疑惑：愤怒时，可能根本不愿与令人感到愤怒的人交流，此种情况该如何处理呢？远离一段时间后再交流？确定远离之后还会有交流需求？

9、如何判断别人是否正在撒谎？#

作者提出了好几条判定规则，我摘抄到此链接里面。

作者在这几条规则的开头和末尾都强调，判断一个人是否撒谎，是极可能不准确的。

向一个小小目标，迈出小小一步

Mon, 08 Jan 2024 00:00:00 +0000

我在深圳的两年，每天坐地铁上下班，地铁上的时间，大部分用来看书。上班路上精力充沛看需要动脑子的书，它们是《沈从文文集》和《鲁迅全集》，下班路上心思涣散便只看些传记或者历史。

23年6月回到重庆，通勤方式有了很大变化，坐地铁变成开车。

开车，是不能看书的。于是花很长一段时间来考量这些时间该如何使用。

下班路上有些累，听听歌似乎是很不错的选择。

只听歌好像有些浪费时间，不然试试看听书？我尝试过好几本，心理学、成功学、历史（书名都已经忘记，只记得大概分类），都听不进去。

正当我感觉练习英语听力似乎最合适时，阿布出现，于是下班路被我用来“挣钱”和“聊天”，让自己离生活更近一点。

上班路上的四十分钟，是我一天当中精神状态最好时间中的一段，这时间，从一开始便确认下来用处——听书。

自从20年开始写公众号以来，为了输出内容能多些深度，于是开始看书。看书多些发现我所知道的中国历史，只来自于上学时的历史课和唯一的一本课外书《三国演义》，我对中国历史的认知只有一个大概框架，我只知道秦汉、隋唐和宋元明清，我甚至弄不清楚南北朝和五代十国谁先谁后。

时间一天天过，我内心慢慢多出一个不算远大的目标，我想将中国历史上下五千年都过上一遍，我想了解历史更多一些。

“上班开车听书”和“想要了解历史”一拍即合。开车听书，不能将全部注意力都集中到故事当中，太难需要花心思去反应的，讲解太紧凑一时没听到后面便不知所云的，都不太合适。

听历史，正合适。

我选择的第一本书，是《大唐兴亡三百年》，彼时我还是《喜马拉雅》会员，于是《大唐兴亡三百年》，我在《喜马拉雅》上花127小时听完。

听书与看书另一个比较大的区别是想法的实时记录。看书时如果对正阅读的文字有想法可以立马将该想法记在对应句子下方；听书则不能，听书当时想法只能等到停车后再记录，停车后，往往注意力已经去到其它地方。

已经听完《大唐兴亡三百年》快四个月却迟迟憋不出读书笔记的原因便在此处：听书当时的许多感想都不再记得，我不再有可供选择的一条条笔记来整理汇总成一篇读书笔记。

整本书，154万字，我印象深刻的，只剩这样的几点：

大唐极盛，在唐玄宗李隆基时，可能为李白脱过靴子的高力士，对唐玄宗超级忠心；
盛唐时，那万邦来朝景象，听得我热血沸腾，自豪感满满；
“待到秋来九月八，我花开后百花杀，冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲”，原来是黄巢作的诗；
英明神武如天可汗唐太宗李世民，到最后也免不了一死；
安史之乱后的唐朝宦官权利可真大，扶植皇帝上台、杀皇帝，都能行；

即便一时想不出来许多内容，但听完整本书，我明显感受到自己历史知识丰富了些，这感受体现在阅读《国史大纲》时。

看钱穆先生说南北朝事，我感觉晦涩难明；待到说唐朝，我能看懂的句子，多出好几句。

我在《三年的持续阅读，我的改变》中说“读书恰似结网”结论便来自于此处：平日里想不起来读过书中的内容，只是没有找到正确的关联方式，它们其实一直存储于我们的长期记忆中。

待看书更多些，网越来越密，关联处越来越多，引经据典，或许并不是不能追求的一种境界。（原文链接，更新于2024-01-08。）

《纳瓦尔宝典》，获取财富与幸福的指导手册

Sun, 07 Jan 2024 00:00:00 +0000

去年11月的某天，《微信读书》“为你推荐”中又刷出六本书来，说不清是怎样的思维流转，我点开了《纳瓦尔宝典》，看过樊登的推荐序，又看过书中两大部分的标题——“财富”和“幸福”——后，便将其加入书架。

将一本书加入书架，可以是一种说不太清楚的过程。看到书名后的几秒钟，是怎样的动力驱使我点开《纳瓦尔宝典》而不是另外几本书中的某一本呢？

说不清便暂且不说。

我添加到书架的书，目前已经超过400本，暂未读完的有300多。

有一类书，比如《国史大纲》和《津巴多普通心理学》，我每天在固定时间阅读至少10分钟，我追求的是用持续性去完成这些书的阅读。

另一类书，是那些自己很感兴趣读来很轻松可以不用花许多心力去理解的书，所有的小说、《纳瓦尔宝典》都属于此类。这类书的阅读由兴趣驱动，只要有时间，我都翻出来看一看，于是看的很快。

《纳瓦尔宝典》，全书10万字，在一个月内花4小时读完。

这是一本类似于《沉思录》的，由许多纳瓦尔平日里说过的话（发过的推特）汇集而成的书。本书作者并非纳瓦尔，而是埃里克·乔根森（Eric Jorgenson），乔根森作为陌生人收集和整理了纳瓦尔发表于推特等自媒体平台的文章、语录，汇编成《纳瓦尔宝典》。

本书分为财富和幸福两个部分，财富部分分为“积累财富”和“增强判断力”两个章节，幸福部分分为“学习幸福”“自我救赎”和“哲学”三个章节，最末是纳瓦尔推荐的书籍整理。

阅读本书，有一种情绪上的下山体验：最初很是兴奋，感觉自己碰到一本好书；读到某些不太认可部分，主观上便对自己说“且往后看”；到最末，一切归于平淡。

兴奋来源于“产品论”，纳瓦尔说“要想获得财富，就必须充分利用杠杆效应，商业杠杆来自资本、劳动力和复制边际成本为零的产品（代码和媒体）”，只靠时间换钱是肯定获得不了财富的。

现在是互联网时代，我的声音可以被许多人听到，但如何能够让我的声音带来收入呢？答案是产品，一种能很快复制传播且能为大家带来帮助的产品。（是的，资本和劳动力，我暂时是考虑不了的。）

不认可部分，来自于纳瓦尔对看书的看法。纳瓦尔说一个人的世界观构造由最初阅读的书本决定，其后不管阅读多少书籍，这世界观都不会改变。纳瓦尔还说，我们读书，应该只看经典，那些与我们无关的书可以不看。这两点，我都不太认可，我自己的经验告诉我，世界观是会慢慢变化的；而保持读书多样性，可以让我对这世界了解的更多些。

最末归于平淡缘由，似乎只是一种出现过许多次的“平常”反应：一下子看到的大道理太多，到最后会一句都听不进去，于是一句也不实践。

读完一本书，是应该摘出两条指引的，它们能够启发自己、帮助自己做出前进方向的修正。

第一条是“将自己产品化”，“自己”具有责任感，“产品化”需要专长。“把自己产品化”要花几十年——并不是要花几十年执行，而是要把大部分时间用于思考：我能提供什么独特的价值？

第二点是“健康问题是对人生影响最大的问题”，只有在自己、亲人拥有健康的前提下，我们才能按照自己的意志在这个世界上自由活动。

健康很容易被忽视，我们应该时刻提醒自己健康——不管是身体健康还是心理健康——是生活中最重要的事（而温饱又是健康的前提）。

本书的推荐语为：“想找到行事的座右铭么？试试《纳瓦尔宝典》吧，书中金句很多，能带来启发的金句，也有很多。” （原文链接，更新于2024-01-07。）

《纳瓦尔宝典》中的金句

Sat, 06 Jan 2024 00:00:00 +0000

《纳瓦尔宝典》是很多金句的合集，此处摘抄些阅读过程中让我产生很多触动的句子。

我希望这些句子，不止现在影响我，也在未来影响我。（当然，我也希望这些句子能够影响到屏幕前的你。）

其核心思想是，你无法靠出卖时间变富，而是需要资产（公司、股票、实业）或被动收入（代码或媒体）。为此，你需要调动劳动力、资本的杠杆，并创造无复制成本的产品，最终将财富转换成享有幸福和自由的权利。

新杠杆最重要的特点之一就是，使用它们或获得成功都无须经过他人的许可。要使用劳动力杠杆，就得有人决定追随你。要使用资本杠杆，就得有人给你提供资金，你再去进行投资或开发产品。

而编程、写书、录播客、发推特、拍视频这些事情不需要经过任何人的许可。

只关注工作本身，效率就会变得极高。你可以合理调配自己的工作，在精力充沛的时候工作，不在状态不佳的时候做无用功。这样你就能够赢得属于自己的时间。

最重要的是，要在重大决定上花更多时间。人生早期有三个重大决定：在哪里生活，和谁在一起，从事什么职业。

第一种运气是不期而遇的运气，一个人的好运完全源于他控制范围之外、意料之外的事情，比如获得意外之财、遇到贵人等等。

第二种运气源于坚持不懈、孜孜不倦、屡败屡战、不断尝试，是靠个人主动创造机会获得的。你释放了大量能量，使出浑身解数，移山倒海，一往无前。就好像在做科学实验，把不同的试剂混合在一起，看看能产生什么结果。因为你不懈地努力，不停地奋进，不断地释放能量、积蓄力量，所以好运找到了你。

第三种获得好运的方式就是善于发现好运。如果你在某个领域技艺娴熟、经验丰富，那么当这个领域实现了意外突破时，你就会在第一时间洞悉，这时，其他不熟悉这个领域的人会无动于衷。这就是增加对好运的敏感性，幸运会眷顾有准备的大脑。

第四种运气是最奇妙、最难得的一种，那就是打造独特的个性、独特的品牌、独特的心态，让运气找到你。

时间的投入是必需的，但判断力更重要。在前进的过程中，方向比速度更重要，特别是运用了杠杆以后。在每个岔路口选对方向，其重要程度要远远超过前进的努力程度。人生就是选择正确的方向，然后朝这个方向奋力前行。

委托和代理问题非常容易理解。恺撒大帝有句名言：“如果你想完成一件事，那就亲自去做。如果不想完成，那就派人去做。”他的意思是，如果想把事情做好，你就必须自己去做。如果你是委托人，你就会有主人翁的责任感，因为在意结果，所以你会做得很好。而如果你是代理人，你就是在为别人做事，你可能会做得很糟糕，因为你不在乎。你追求的是自身利益最大化，而不是委托人资产最优化。

当运动时，肌肉会感到酸痛或疲劳。读书也一样，读有难度的书会让大脑不堪重负，短时间内感到疲劳。但从长远看，读书会让我变得越来越聪明，因为我在持续挑战大脑处理信息的极限，提高大脑的工作能力，进而不断吸收新概念。

我生活中的第一要务是我的身体健康。对我来说，健康的重要性高于幸福，高于家庭，高于工作。我的身体健康是一切的起点，排在第一位，紧随其后的是我的心理健康和精神健康。接着是家人的健康和幸福。在确保了这些之后，我就可以按照自己的意志在这个世界上自由活动了。

我的最低目标是，不让自我意识随着年龄的增长继续发展并被强化。我希望自我意识减弱、变柔和，这样我就可以更好地融入当下的现实生活，接受大自然和这个世界的本来面目，像孩子一样随心所欲、天真烂漫地欣赏一切。

社会认可是在群体内部进行的。如果想得到社会认可，就需要去阅读整个社会群体都在阅读的东西。而要想在群体中脱颖而出，就需要有一定的逆向思维和反叛精神，能够说出：“不，我就是要做自己选择的事情。不管社会结果如何，我就是要学自己觉得有意思的东西。”

若要找到一位优秀的伴侣，你先要成为一位优秀的伴侣。（原文链接，更新于2024-01-06。）

2023年终总结，记一种蠢蠢欲动的迫切

Mon, 01 Jan 2024 00:00:00 +0000

大概是在26岁之前，每当过生日或是即将新年，我脑子里都会生成一个骄傲想法：“原来我才23岁啊！”“原来我才24岁啊！”“原来我才25岁啊！”

那时候有这样想法，大概是因为身边同事都比我大上一些，一岁两岁甚至七岁八岁。我以年龄慰藉自己：“等我像贤哥那样大的时候，肯定也能跟贤哥一样优秀。”

近几年，这骄傲想法不再出现，取而代之的，是“我为什么没有早几年坚持写公众号呢？”“我为什么没有早几年就开始看书呢？”

我为什么没有早几年坚持写公众号呢？原因是简单的，坚持，并非是一件易事；当一件事情只能依靠自我驱动去完成时，它便是困难的，一种看起来并不困难的困难：说服自己“明天再做”，太容易了。

2023年，我花在读书上的时间较去年长了些，日均阅读时间从1小时5分钟提升到1小时35分钟。每天看书多半小时，攒上一年，便多出180个小时，按照我23年统计的阅读速度——每10万字花3到4个小时——计算，便多看500万字，大概是10到20本书。

23年的阅读清单，已经在昨天的更新中做了统计，整个的阅读清单，我不赘述；我想额外地聊一聊，23年的阅读带给我的影响。

23年的看书，成了与吃饭睡觉一样，是每天都会做的事情。它首先带来的，是一种心理上的依赖，很多时候，当我搞不清楚某个问题，我首先想到的是找一本与这问题相关的书来看。以昨天参观五粮液博览馆时与阿妮的对话举例。

我站在博览馆低头翻手机，对着阿妮说：“我想找一本介绍酒的书来看，我想对酒了解的多一些。”

阿妮这样回复：“你真成了一个书呆子，你找书看，还不如就看你面前的这些内容，它们不比书上的内容更接近实际情况么？”

找书看，该是当下经历的补充和完善，这样的心理依赖，不能说好也不能说太坏，要把握一个度量，正如鲁迅和沈从文两位先生都说过的：“多读书的同时，还必须与实社会接触，使所读的书活起来。”

多和实社会接触，是我需要注意的。

但另一方面，读过的书，对我产生的影响，是有以下几点的。

第一个是对人生的态度，今年的很多时候，我会很刻意地对自己说：“要珍惜当下！正如叔本华所说，当前的身体健康，是一个人最不可或缺最宝贵的财富，我不能忽视这财富而向那些会损害我身体、心理健康的压力妥协。

“不止是‘珍惜’当下，还应该‘享受’当下，趁当下并没有很多很大烦恼事，去完成那些想做但一直没做的事情。与自己和解，给自己以愉悦。”

第二个是“骄傲”和“虚荣”，今年的读书，很巧合的，在《人生的智慧》和《要把读书当回事》中，叔本华和季羡林先生都谈到“骄傲”和“虚荣”。骄傲，是正向的，是完成某种成绩后发自内心的自我认可；虚荣，是负面的，是不拥有某种品质却伪装自己使得他人认为自己拥有某种品质。

（这是一种神奇体验，在我阅读《人生的智慧》时，我时不时反抗一下作者的思想——我不同意；读完后的现在，我已然记不清书中所说具体内容。但也就在当前的年终总结，却两次借用叔本华的人生智慧。）

我常心向虚荣，又常自我提醒：且先做到自我认可。于是生活中，我感到自己内敛许多。

第三个关于记忆，来自于《津巴多普通心理学》中关于记忆的章节，也来自于很多的人物传记。既然长期记忆的容量是无限的，我不停学习，保持输入，让新获得的知识慢慢变成已经存在的认知，随着认知越多，获得知识的速度将会越快（至少不会随着年龄增长而变慢）。

我要以怎样的理由停止学习呢？答案是没有理由，学无止境。

随着读书越多，我越发认识到自己知识的浅薄。连续阅读近三年的我变化已经很多，我真的很好奇，这样一直读书，再过两年甚至十年，我对世界对自己的认知会是怎样的。

2023年，我将自己的工作从深圳换回到重庆，我所期望的那种翻天覆地的变化并不出现，日子，依然一天天慢慢地过。那些生活中的变化，已经在上周整理一次，依然不赘述。

关于新的工作，也不谈更多，只继续整理那些需要一些自驱力才能完成的事情。

今年，我依然每天记日记，当不能实时在《有道云笔记》上做记录时，我便每天临睡前，花十几二十分钟整理下当天的经历与情绪变化。日记放在临睡前写，与实时记录有些不一样——那些白天发生的勾起情绪波动的事，到晚上，很多都不再重要。

今年的背单词，是5年来唯一一次，一年中一天不落。一天不落，说难不难，说易不易，我在12月经历一次慌乱。

那是某个凌晨1点，徒步一整天晚上8点半便睡觉的我于此时醒来，不知是怎样的神经回路，我忽然想起当天单词还没背完……

刷！整个人瞬间清醒，脑子中连续问自己好几个“怎么办？”我打开《百词斩》，应用并未被系统杀掉，快速点完后发现时间还算在前一天。

我心生庆幸。

第二天起床，我将《百词斩》的保底提醒（背单词一般是在上午搞定的）时间提前到晚上8点。

以上，是我“养成游戏”的日常积攒，看书、写日记和背单词。

从一年的最后一天看过去整整一年，一切，都是慢慢攒出来的。那些持续的需要一点自我驱动才能完成的事情，我是很拿手的。

12月读完《纳瓦尔宝典》，书中有这样的一段：

纳瓦尔最有名的一系列推特是“如何不靠运气致富”，堪称推特史上转载最多的推特之一。其核心思想是，你无法靠出卖时间变富，而是需要资产（公司、股票、实业）或被动收入（代码或媒体）。为此，你需要调动劳动力、资本的杠杆，并创造无复制成本的产品，最终将财富转换成享有幸福和自由的权利。

我最初写公众号的目标，是想要拥有“睡后收入”，随着输入输出增多，我认为想要靠文字养活自己，首先需要自己的认知达到某种我还未领会到的水平，并且能够用文字准确表达这些认知。

于是写公众号，慢慢成为一种为提升写作能力的练习。

看过《纳瓦尔宝典》，我感受到一种迫切，一种想要拥有自己产品却又不明确前进方向的迫切。

去年的年终总结最末段，我提了两个期望：

一是每个月录一个视频，读书分享、月度总结或是技术教程都可以；二是每个月输出一篇技术博客，作为程序员，我觉得我技术博客写得少了些，好多的半成品躺在笔记里面，我希望它们能够完整起来。

我的期望落了空，我只在23年的前面几个月做这两件事。

23年后两个月，我时不时生出新的录视频冲动：为什么不再尝试一下，每周录一个视频分享读书感悟呢？

于是2024，我依然不给自己设限，只在每周一篇更新基础上，想一想如何更好地进行口头表达。

想一想，然后练一练。

再一次的，感谢您的阅读与关注；祝您的2024，身体健康，没有恼人事。（原文链接，更新于2024-01-01。）